その感覚を、感じていくのではなく、それをただの形にしていきます。
『現実は中立で感じているのは自分の中だけ。』
それは選んだ地球のバイブレーションです。あなたのものではありません。
以上、関野 あやこ (著), 笠井 裕子 (編集), 佐藤 カスミ (編集), 大湯 由里子 (編集) 『なつかしいハーモニーの惑星へ』P.82より引用させていただきました。
地球のバイブレーションを手放す方法が同書p.82からp.90に渡って記載されています。
詳しくは同書をご参考ください。
以下さわりだけを簡単にご紹介しますと。
その現実をイメージ上の映画スクリーンに映し出す。
それを観て感じたフィーリングを色にし、そして具体的な形にしていく。
次は材質を選ぶ。ポイントは硬くすごく重たいものにすること。
形、大きさを決める……
とこんな感じで進んで行きます。
さて、ということで、今まで私はこういうのを(瞑想などを)避けてきましたが、とうとう実践するタイミングが来たようです。
というのは、この方法をぜひ実践してみたいと思う自分がここにいるのです。
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