解放

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人生は、ただ解放してあげるとき、自然の流れにまかせてあげるとき、一番うまくいきます。それがうまくいくように、許してあげるだけでいいのです。うまくいくようにする必要はありません。 by バシャール

人生は、ただ解放してあげるとき、自然の流れにまかせてあげるとき、一番うまくいきます。それがうまくいくように、許してあげるだけでいいのです。うまくいくようにする必要はありません。 以上を、バシャール (著), ダリル・アンカ (著), 関野直...
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人生は、自然の流れにまかせてあげるとき、一番うまくいく

バシャールのペーパーバック3の236ページには以下の様にあります。 人生は、ただ解放してあげるとき、自然の流れにまかせてあげるとき、一番うまくいきます。それがうまくいくように、許してあげるだけでいいのです。 うまくいくようにする必要はありま...
もっと あの世に聞いた、この世の仕組み

実は怒りも悲しみも、外側から訪れるのではありません。僕たち人間は、この現象界へ現れる際、たくさんの感情を抱えてやってきます。それらを人生の中で解放するために。 : 雲 黒斎著『もっと あの世に聞いた、この世の仕組み』を読む

雲 黒斎さん著の『もっと あの世に聞いた、この世の仕組み』という本に 実は怒りも悲しみも、外側から訪れるのではありません。生まれたときからすでに内在しているものなんです。僕たち人間は、この現象界へ現れる際、たくさんの感情を抱えてやってきます...
人生を変える一番シンプルな方法

恐れを解放する近道 まとめ :『人生を変える一番シンプルな方法』

恐れを解放する近道 まとめ :『人生を変える一番シンプルな方法』 ①ゆったりとくつろぎ内面に目を向ける。恐れや不安を感じていることを思い浮かべる。 ②こう自問する。「このことが起こってほしいと思う気持ちを手放せますか?」 ③恐れの対象、ある...
人生を変える一番シンプルな方法

ポジティブに考えるだけでは人生に変化を起こすことはほとんど不可能です。どんなテーマや感情、欲求でも、それについて解放し始めれば、思考は自然にポジティブに変わります。 :『人生を変える一番シンプルな方法』

本書では、思考より感情に焦点を置いてきました。これは、ポジティブに考えるだけでは人生に変化を起こすことがほとんど不可能だからです。(中略)どんなテーマや感情、欲求でも、それについて解放し始めれば、思考は自然にポジティブに変わります。 以上を...
人生を変える一番シンプルな方法

(目標達成のために)視覚化に解放を組み込むと、視覚化だけを使うよりずっと効果があります。 :『人生を変える一番シンプルな方法』

(目標達成のために)視覚化に解放を組み込むと、視覚化だけを使うよりずっと効果があります。 以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセド...
人生を変える一番シンプルな方法

思考、感情、信念、態度、振る舞いのパターンの下にある制御、承認、安全、分離の欲求は、私たちを制限するすべての核となり、こうした「欲求」を解放すると、望むものを手に入れ、なおかつやる気を保つことができる。:人生を変える一番シンプルな方法

人は皆、思考、感情、信念、態度、振る舞いのパターンの下にある四つの基本的な欲求に動機づけられています。これらの根底にある動機づけ要因――制御、承認、安全、分離の欲求――は、私たちを制限するすべての核となります。こうした「欲求」を解放すると、...
人生を変える一番シンプルな方法

何かに行き詰っているなら、行き詰まりを変えたいという気持ちを解放しましょう。ただ「それを変えたい?」と自問するのです。答えは必然的に「はい」でしょう。それなら解放しましょう。 :『人生を変える一番シンプルな方法』

何かに行き詰っているなら、行き詰まりを変えたいという気持ちを解放しましょう。ただ「それを変えたい?」と自問するのです。答えは必然的に「はい」でしょう。それなら解放しましょう。 以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾...
人生を変える一番シンプルな方法

変えられないことを受け入れる方法を発見し、人生で変える必要のあることをやすやすと勇敢に変えていく。さらに、そのふたつを識別する知恵を手に入れるには、変えたいと思う感情を解放することです。 :『人生を変える一番シンプルな方法』

変えられないことを受け入れる方法を発見するでしょう。人生で変える必要のあることをやすやすと勇敢に変えていくでしょう。さらに、そのふたつを識別する知恵が突然、手に入るでしょう。 答えは何でしょうか。あまりにもシンプルでとまどうかもしれません。...
人生を変える一番シンプルな方法

なかなか解放が起こらないとき、抵抗を持ち続ける許可を自分に与えることも、抵抗を扱う効果的な方法のひとつです。今すでにやっていることをやる許可をもらうと、自分の中に解放のための十分なスペースができます。 :『人生を変える一番シンプルな方法』

解放しようとしても、なかなか解放が起こらないとき、(中略)その頑固な抵抗を持ち続ける許可を自分に与えることも、抵抗を扱う効果的な方法のひとつです。今すでにやっていることをやる許可をもらうと、自分の中に解放のための十分なスペースができます。 ...
人生を変える一番シンプルな方法

抵抗を両側から解放する方法 :『人生を変える一番シンプルな方法』

①行動するのに抵抗を感じていることを考えます。そして自問します。 「……をすることへの抵抗を手放せますか?」 「手放しますか?」 「いつ?」 ②次に逆の質問をします。 「……をしないことへの抵抗を手放せますか?」 「手放しますか?」 「いつ...
人生を変える一番シンプルな方法

抵抗の定義とその解放の仕方 :『人生を変える一番シンプルな方法』をバシャール的に読む

抵抗はブレーキをかけた状態で前に進もうとすることに似ています。 ~する必要がある、しなければならない、すべきだ、と感じるときはいつでも、抵抗の状態にいます。 「私にはできない」という感じ方や思考は、抵抗です。 するかどうか決心がつかないまま...