人生を変える一番シンプルな方法 目標を言葉にする前に、心に留めておいてほしい重要ポイントとは :『人生を変える一番シンプルな方法』をバシャール的に読む
目標を言葉にする前に、心に留めておいてほしい重要ポイントとは 以下を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド』 P.150-1...
人生を変える一番シンプルな方法
人生を変える一番シンプルな方法 
人生を変える一番シンプルな方法 目標設定に関する感情の解放 :『人生を変える一番シンプルな方法』
目標設定に関する感情の解放 :『人生を変える一番シンプルな方法』 以下を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド』 P.147...
人生を変える一番シンプルな方法 目標を達成することに関してとらわれない状態に達するまで解放すれば、次のいずれかのことが起こります。目標そのものを捨ててそのために心が軽くなるか、望んでいたとき以上に目標を達成する可能性が高くなるかです。:人生を変える一番シンプルな方法
目標を達成することに関してとらわれない状態に達するまで解放すれば、次のいずれかのことが起こります。目標そのものを捨ててそのために心が軽くなるか、望んでいたとき以上に目標を達成する可能性が高くなるかです。 以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著)...
人生を変える一番シンプルな方法 「とらわれのない状態」になる 愛着と嫌悪は不必要な苦しみの主な原因なので、自由の定義はまず、「愛着や嫌悪を持たないこと」となります。(中略)目標は、強く求めすぎると達成できません。 :『人生を変える一番シンプルな方法』
「とらわれのない状態」になる 愛着と嫌悪は不必要な苦しみの主な原因なので、自由の定義はまず、「愛着や嫌悪を持たないこと」となります。(中略)目標は、強く求めすぎると達成できません。 以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修)...
人生を変える一番シンプルな方法 想像上の「制限の木」の構造 :『人生を変える一番シンプルな方法』
想像上の「制限の木」の構造 :『人生を変える一番シンプルな方法』 以下を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド』 P.139...
人生を変える一番シンプルな方法 根底にある基本的な四つの欲求を解放する五つの基本的ステップ まとめ :『人生を変える一番シンプルな方法』
根底にある基本的な四つの欲求を解放する五つの基本的ステップ まとめ :『人生を変える一番シンプルな方法』 以下を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーた...
人生を変える一番シンプルな方法 四つの基本的欲求 まとめ :『人生を変える一番シンプルな方法』
四つの基本的欲求 まとめ :『人生を変える一番シンプルな方法』 以下を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド』 P.128-...
人生を変える一番シンプルな方法 思考、感情、信念、態度、振る舞いのパターンの下にある制御、承認、安全、分離の欲求は、私たちを制限するすべての核となり、こうした「欲求」を解放すると、望むものを手に入れ、なおかつやる気を保つことができる。:人生を変える一番シンプルな方法
人は皆、思考、感情、信念、態度、振る舞いのパターンの下にある四つの基本的な欲求に動機づけられています。これらの根底にある動機づけ要因――制御、承認、安全、分離の欲求――は、私たちを制限するすべての核となります。こうした「欲求」を解放すると、...
人生を変える一番シンプルな方法 求めることは欠乏と同じです。持つことと同じではありません。求める気持ちを手放すと、その結果、より持てる気持ちになります。またそれに伴い、すでに実際に持っているものに気づくことが多くなります。 :『人生を変える一番シンプルな方法』
求めることは欠乏と同じです。持つことと同じではありません。求める気持ちを手放すと、その結果、より持てる気持ちになります。またそれに伴い、すでに実際に持っているものに気づくことが多くなります。 以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理...
人生を変える一番シンプルな方法 フランクは「今」起こっていることすべてを受け入れることを選んだために、冷静さを見出しました。心の平安以上に大切なものはありません。彼は「人生は一瞬一瞬を生き、楽しむためにある」ことを発見したのです。 :『人生を変える一番シンプルな方法』
フランクは「今」起こっていることすべてを受け入れることを選んだために、冷静さを見出しました。彼にとって、心の平安以上に大切なものはありません。セドナメソッドを使う中で、彼は「人生は一瞬一瞬を生き、楽しむためにある」ことを発見したのです。 以...
人生を変える一番シンプルな方法 何かに行き詰っているなら、行き詰まりを変えたいという気持ちを解放しましょう。ただ「それを変えたい？」と自問するのです。答えは必然的に「はい」でしょう。それなら解放しましょう。 :『人生を変える一番シンプルな方法』
何かに行き詰っているなら、行き詰まりを変えたいという気持ちを解放しましょう。ただ「それを変えたい？」と自問するのです。答えは必然的に「はい」でしょう。それなら解放しましょう。 以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾...
人生を変える一番シンプルな方法 変えたい気持ちを解放すれば、そして変えられないことなのであれば、現状を努力なく受け入れられます。逆に、変える必要のあることであれば、解放することで、必要な行動を簡単に起こせるようになります。 :『人生を変える一番シンプルな方法』
変えたい気持ちを解放する決心をしましょう。その気持ちを解放すれば、そして変えられないことなのであれば、現状を努力なく受け入れられます。逆に、変える必要のあることであれば、解放することで、必要な行動を簡単に起こせるようになります。 以上を、ヘ...