変えたい気持ちを解放すれば、そして変えられないことなのであれば、現状を努力なく受け入れられます。逆に、変える必要のあることであれば、解放することで、必要な行動を簡単に起こせるようになります。 :『人生を変える一番シンプルな方法』

変えたい気持ちを解放する決心をしましょう。その気持ちを解放すれば、そして変えられないことなのであれば、現状を努力なく受け入れられます。逆に、変える必要のあることであれば、解放することで、必要な行動を簡単に起こせるようになります。

以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド』　P.118より引用させていただきました。

変えられないことを受け入れる方法も

変える必要のあることも

変えたいと思う感情を解放することによって

それらが実現する。

また

同書P.118にはこうあります。

この原則を人生で実験し、何が起こるか見てみましょう。本書の他の部分すべてと同様、私の言うことそのままを信じないでください。