あなたの苦しみや心の痛みは、あなたの中から湧き起こったものに対して「感じていない!」と否定し抑えることが原因だということをご存知でしょうか?
以上、Mana (著) 『空(くう) 舞い降りた神秘の暗号』P.121より引用させていただきました。
否定して抑圧するときに、細胞が閉じ、閉じて萎縮した細胞には不快感や痛みが生まれるとManaさんは言います。
受け入れようとすれば細胞は開き、不快感も痛みもそこを去り消えるそうです。
意識を向け見つめていてあげるだけで消えていくそうです。
……ということで、この知識さっそく使ってみたいですね。
日常生活を送っているとやはりどうしても、様々なネガティブな感情やハッキリとは訳のわからないような不快感に悩まされる時があります。そういう時には、自分には進歩がないなあなどと自分を責めてしまいさらに苦しくなってしまう時もあります。
おそらくすべてを感じたい!すべてを経験したい!と思ってこの世界に生まれてきたのですから、すべてのうちのどれかに否定的なレッテルを貼ってそれを感じること経験することを拒否するのは、心や肉体に不具合を生むのでしょう。
だから、本当の自分の望みどおりに、もうすでにそうであるものは、感謝を持ってじっくりと味わえば良いのでしょう。
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