自分自身の肯定的な面を信頼し始めてください。
”ほんの一瞬でも、みなさんが自分を信頼していないときはない”のです。
信頼を否定的に見るとき、否定的なものを信頼したときが「疑い」なのです
否定的なほうに置いていた信頼、現実を、肯定的なほうに移せばいいだけです。
肯定的な感情の方の焦点となるものは、ひとつの言葉で表せると思います。
エキサイトメント、「ワクワクする」気持ちです。
以上を、バシャール (著), ダリル・アンカ (著), 関野直行 (翻訳)『バシャール・ペーパーバック4―ワクワクこそが、ひとを深くいやす力がある 』17-19ページより引用させていただきました。
私達は常に自分を信頼している。
自分が信じられないと思うとき、それは信頼の欠如ではなく、否定的なほうの自分を信じているだけ。
だから肯定的な自分になるには、肯定的なほうの自分を信じればいいだけ。
否定的なほうの自分に置いていた信頼を肯定的なほうの自分に移せばいいだけ。
肯定的な自分のほうを信じればいいだけ。
自分が肯定的なほうの自分を信じているかどうかは、ワクワクする気持ちが教えてくれる。
もしいまあなたがワクワクする気持ちであるなら、肯定的なほうの自分をあなたが信じている証しです。
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