自分が望むものを得るために、努力や、苦しみは必ずしも必要ではありません。喜びやエクスタシー、そして調和を、みなさんの惑星上に、非常に簡単に創り出すことができます。 by バシャール

自分が望むものを得るためには、努力や、苦しみが必ずしも必要ではないということです。喜びやエクスタシー、そして調和が、みなさんの惑星上にも、非常に簡単に創れるということです。

以上を、バシャール (著), ダリル・アンカ (著), 関野直行 (翻訳)『バシャール・ペーパーバック５　望む現実を創る最良の方法はワクワク行動をすること 』114ページより引用させていただきました。

与えるものを受け取るので、自分が出している波動を反映した現実を受け取る。
自分が出している波動は自分の気持ちや気分と直結している。
喜びやエクスタシーの気持ちは、喜びやエクスタシーの波動を出し、喜びやエクスタシーを反映した現実を受け取ることになる。
この場合、自分が望むものを得るために、努力や苦しみを必要としないことがわかります。
終始喜びやエクスタシーの感情だけで、喜びやエクスタシーの現実を手に入れることが可能なはずです。
しかも努力や苦しみを伴わないので簡単に。