陽転思考は、今、目の前にある事実をしっかり受け止めて、そこから「よかった」を探すことです。どんな真っ暗でも、そこから一点の光を見つけることです。 : 人生を好転させる「新・陽転思考」

陽転思考は、今、目の前にある事実をしっかり受け止めて、そこから「よかった」を探すことです。
どんな真っ暗でも、そこから一点の光を見つけることです。ネガティブを受け止めて、そのなかにある幸せを探すことです。

以上、和田裕美 (著)『人生を好転させる「新・陽転思考」 (ポプラ文庫)』P.71より引用させていただきました。 : 人生を好転させる「新・陽転思考」

バシャールもこんなことを言っていますね。

【最重要】　【バシャールの名言】　どんなに暗く見える状況であったとしても、みなさんには光とつながる命綱が必ずあります。光は闇がなければ存在できないのと同様に、闇も光がなければ存在できないからです。

ネガティブの中の「よかった」探しが日々の習慣になるように繰り返し繰り返し訓練したいものです。