幸せの流れにのる方法

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それでも変わらないあなたへ 人は自分以上に相手を幸せにすることはできない :『幸せの流れにのる方法』

愛も物も同じ。自分が持っていないものを相手に分け与えることはできません。人を幸せにしたければ、まずあなたが幸せになることです。まずあなたが自分のことを愛することです。自分のことを大切にするのです。そうすれば、あなたは、その愛と幸せを多くの人...
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それでも変わらないあなたへ 今のままでも大丈夫。そう思えたらもっと良くなる。 :『幸せの流れにのる方法』

不思議なことに人は「私は今のままで十分素晴らしい。今のままで変わらなくてもいい」と思い始めた瞬間から変わり始める。もしかすると問題なのは、あなたが何も行動を起こせないことではなくて、あなたが今のままじゃいけない、変わらなくちゃいけない、と思...
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それでも変わらないあなたへ 相手にしてあげたいことを自分にしてあげよう :『幸せの流れにのる方法』

相手にしてあげたいことは、自分がしてもらいたいと思っていること。以上、矢野 惣一 (著) 『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法』P.182より引用させていただきました。え?って感じですね。「自分がして欲しいことを他人に...
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あなたの潜在意識は、あなたが本当はどうなりたいのかを知っている。 :『幸せの流れにのる方法』

あなたの潜在意識は、あなたが本当はどうなりたいのかを知っている。以上、矢野 惣一 (著) 『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法』P.160より引用させていただきました。自分自身に~してもよいと許可できないものは、本当の...
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許せば叶う まとめ :『幸せの流れにのる方法』

「こんなこと自分にできるわけない」という(思い込み)を外す。「自分はこうあらねばならない」という(セルフイメージ)を変える。そのためには、「~できる」とアファメーション(断言)する前に「~してもよい」とパーミッション(許可)してみましょう。...
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成長を妨げているネガティブな暗示を解く方法 :『幸せの流れにのる方法』

成長を妨げているネガティブな暗示を解く方法ネガティブな暗示を解くには、「~してもいいんだよ」とパーミッション(許可)すればいい。行動の抑圧を解く~してはいけない、~しなくてはならない → ~してもいいんだよ能力の発現を妨げているものを解く私...
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自分自身に「~してもいい」と許可を与える自己暗示を〈パーミッション〉といいます。 :『幸せの流れにのる方法』

自分自身に「~してもいい」と許可を与える自己暗示を〈パーミッション〉といいます。以上、矢野 惣一 (著) 『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法』P.142より引用させていただきました。この本の著者は、自分に対して、自分...
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間違った思い込みやセルフイメージの外し方 :『幸せの流れにのる方法』

間違った思い込みやセルフイメージの外し方無理なポジティブ思考はうまくいかないことがある。そんなときでもうまくいくのがこの方法。その前に、あなたの成長を妨げているふたつのものをおさらい。それは、自分にはそんなことできないというネガティブな信念...
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あなたの成長を妨げているのは、実は、「自分には、こんなことできっこない」というネガティブな〈思い込み(信念)〉と、「私はこういう人間であらねばならない」という、間違った〈セルフイメージ〉なんだよ。:幸せの流れにのる方法

あなたの成長を妨げているのは、実は、「自分には、こんなことできっこない」というネガティブな〈思い込み(信念)〉と、「私はこういう人間であらねばならない」という、間違った〈セルフイメージ〉なんだよ。以上、矢野 惣一 (著) 『いいことが次から...
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「理想と現実のギャップ」を埋める3つの方法 :『幸せの流れにのる方法』

「理想と現実のギャップ」を埋める3つの方法 とは 理想に近づくために努力する 現状に満足する 理想に近づくために「信念」と「セルフイメージ」を変えるとのことです。1は、ごく一般的なことですね。理想に近づくために努力して頑張ることです。2は、...
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ありのままの自分を受け入れる まとめ :『幸せの流れにのる方法』

ありのままの自分を受け入れる まとめ自分の長所に「ありがとう」自分の短所に「ごめんね」長所と短所をくっつけるとありのままの自分が現れる長所も短所もすべてが自分悲しみも苦しさも表現していい喜怒哀楽すべてが人生以上、矢野 惣一 (著) 『いいこ...
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「短所」と「長所」から「本当のあなた」が生まれる :『幸せの流れにのる方法』

「短所」と「長所」から「本当のあなた」が生まれる : ワーク 「短所」と「長所」を書き出してみる。 「短所」をイメージに変える。五感を使ってそれを感じてみる。その意味を考えてみる。 「長所」をイメージに変える。五感を使ってそれを感じてみる。...