間違った思い込みやセルフイメージの外し方

無理なポジティブ思考はうまくいかないことがある。

そんなときでもうまくいくのがこの方法。

その前に、あなたの成長を妨げているふたつのものをおさらい。

それは、自分にはそんなことできないというネガティブな信念と、私はこういう人間であるべきという間違ったセルフイメージ。

これらを外すには、自分自身に「私は～してもよい」と許可を与えること。

自分に許可を与えることによって、「それをするのもしないのも、自分の自由だ」と、人生の選択権を取り戻すことができる。

選択権を取り戻せば、本当に望んでいることだけが現実となる。

……ということで

バシャールはよく～するのを「許す」という表現を使いますが、これがそれと同じなんでしょうね。

以上、矢野 惣一 (著) 『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法』P.138-141より引用させていただきました。