ありのままの自分を受け入れる　まとめ

自分の長所に「ありがとう」
自分の短所に「ごめんね」

長所と短所をくっつけると
ありのままの自分が現れる

長所も短所もすべてが自分
悲しみも苦しさも表現していい

喜怒哀楽すべてが人生

以上、矢野 惣一 (著) 『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法』P.132を参考にさせていただきました。