「こんなこと自分にできるわけない」という（思い込み）を外す。
「自分はこうあらねばならない」という（セルフイメージ）を変える。
そのためには、
「～できる」とアファメーション（断言）する前に
「～してもよい」とパーミッション（許可）してみましょう。どうか忘れないで。
あなたは、自分が許可しさえすれば、何でもできるんだよ。
あなたは、自分が許可しさえすれば、どんな人間にでもなれるんだよ。
以上、矢野 惣一 (著) 『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法
これってやっぱりバシャールの言う「何々するのを許す」という表現にとっても関係していると思います。
おそらくバシャールもこのことが言いたかったのではないでしょうか。
アファメーションの前にパーミッションするというアイデアも素晴らしいと思います。
いきなりアファメーションをしても、どうしても心の奥でネガティブな囁きが聞こえますから。
自分は成功してもいいんだ。
自分はありのままでいいんだ。
自分は自分を愛してもいいんだ。
自分は明るくなってもいいし、幸せになってもいい。
楽しく生きてもいいし、有名になってもいい。
友達がたくさんできてもいいし、お金持ちになってもいい。
いい いい いい
もしあなたが、「私は非常に楽に、自然になんでも手に入れていいんだ」「自分は喜びを感じていていいんだ」と思って生きているのなら、宇宙はそういうものを与えてくれます。 : バシャールの学校
なにも、あなた以外にあなたを止めているものはありません。宇宙はあなたに充分価値があると思っています。ただあなたが自分で受け取らないだけです。 : バシャールの学校
コメント