パーミッション

「こんなこと自分にできるわけない」という（思い込み）を外す。 「自分はこうあらねばならない」という（セルフイメージ）を変える。 そのためには、 「～できる」とアファメーション（断言）する前に 「～してもよい」とパーミッション（許可）してみま...

成長を妨げているネガティブな暗示を解く方法 ネガティブな暗示を解くには、「～してもいいんだよ」とパーミッション（許可）すればいい。 行動の抑圧を解く ～してはいけない、～しなくてはならない　→　～してもいいんだよ 能力の発現を妨げているもの...

自分自身に「～してもいい」と許可を与える自己暗示を〈パーミッション〉といいます。 以上、矢野 惣一 (著) 『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法』P.142より引用させていただきました。 この本の著者は、自分に対して、...