積極的に「楽しむ」と決めるんです。生まれてきたのは「楽しむ」ため。そんなふうに腹がすわると、それまで機能していなかった心が動き出し、愉快脳が働き始めます。 – やん神を読書２

積極的に「楽しむ」と決めるんです。生まれてきたのは「楽しむ」ため。すべてを味わいつくして、どんなときも、どんなことも「楽しむ」ため。そんなふうに腹がすわると、それまで機能していなかった心が動き出し、愉快脳が働き始めます。

以上を、金城幸政さん著　『あなたのなかのやんちゃな神さまとつきあう法』の74ページから引用させていただきました。

以下書いてあることをまとめてみます。

不愉快脳が働いているときは、頭で聞いているとき。
言語や記憶に基づいて論理で分析しようと側頭葉が働く。

なので、納得しないと気が済まないという”ネクラ”状態を生んでしまう。

一方、心で聞いているときには前頭葉が働く。
前頭葉は人間らしくあるための脳。

楽しもう、笑おうと思うときは、心で聞こう、心で感じようとしているので前頭葉が働き始める。
そこに希望などの心を動かす材料がそろうと、心にスイッチ（ハッピースイッチ）が入る。

魂に躍動感が出て、笑顔、ユーモア、前向きな気持ちがあふれてくる。