人生の状況を｢イエス｣と受け入れるなら、｢いま、この瞬間｣をあるがままに受け入れるなら、自分の内面に、あたかも｢空間｣ができるような感覚を覚えます。そこには、えもいわれぬ、深い平和があります。 : エックハルト・トール

人生の状況を｢イエス｣と受け入れるなら、｢いま、この瞬間｣をあるがままに受け入れるなら、自分の内面に、あたかも｢空間｣ができるような感覚を覚えます。そこには、えもいわれぬ、深い平和があります。

以上、エックハルト・トール (著), Eckhart Tolle (原著), あさり みちこ (翻訳)『世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え』P.126-127より引用させていただきました。

これってネガティブなこと、ネガティブな状況こそ、｢イエス｣と受け入れると、面白いことになるんでしょうね。

良いことだったら簡単に｢イエス｣と受け入れることができます。
しかし、悪いことだったら、なかなか受け入れ難いものです。

その悪いことを、あえて受け入れるから、内面に空間ができ、そして平和を感じるのでしょう。

問題はどうやってその悪いことを受け入れるかです。

あるがままそれを逆に良いこととして（ポジティブな意味を見つけて）受け入れる手もあるし、ただ単に何もしないであるがままを観察する方法もある。あるいはイメージの中でそれを手放す方法もある。