あなたの自由はすでに今ここに、あなたの感情の表面の下に眠っています。その覆いは解放をマスターするにつれ次第にはがされていくでしょう。そうすれば何も、そして誰も、あなたの心をかき乱せなくなります。起こることすべてに気づいていてそれを楽しみつつ、その結果にこだわったり悩ませられたりしなくなります。平静で、平安でいられます。
以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド
執着によって心の自由を奪われるというのはありますね。
そのことばかり考えてしまう。気づいたらまたそのことを考えている。
そしてそういう自分に腹が立ち、その原因を作った人を恨む。
そういう状態のときは決して自由だと思えないです。
心は、平静とか平安とは、かけ離れたところにあります。
そう、ある特定の感情に対する執着が心の平安を乱してしまった。
その執着を手放して、解放してしまえば、本当の自由が目覚めてくる。
外の状況に自分がコントロールされる状態から脱出できる。
