ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 今の状態は、馬である心が自分だと思っています。本来、御者である自分（魂）のことを忘れているのです。だから、心をコントロールできないのです。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
今の状態は、馬である心が自分だと思っています。本来、御者である自分（魂）のことを忘れているのです。だから、心をコントロールできないのです。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』28ページより引用させていただ...
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ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 心の本来の役割である「不足を補う」能力が、ときに嫉妬や執着などの欲望へと姿を変え、苦しみを生み出してしまうのです。 ：『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵』より
心の本来の役割である「不足を補う」能力が、ときに嫉妬や執着などの欲望へと姿を変え、苦しみを生み出してしまうのです。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 (PHP文庫)』26ページより引用させていただきました。...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 心を浄化するためには、欲望やエゴにとらわれないことです。浮かんだ欲望にとらわれず、気にとめずに流すことで、欲望をコントロールすることはできます。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
心を浄化するためには、欲望やエゴにとらわれないことです。（中略）浮かんだ欲望にとらわれず、気にとめずに流すことで、欲望をコントロールすることはできます。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』24ページより引...
ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 人は、心は自分であると思い、心が欲するまま、形があるきれいなものに夢中になります。それを探し求めて生き、それが大切になり、真理を見失ってしまいました。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
人は、心は自分であると思い、心が欲するまま、形があるきれいなものに夢中になります。それを探し求めて生き、それが大切になり、真理を見失ってしまいました。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』21ページより引用...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 本当のあなたは美しく輝いている存在です。本当のあなたは心の奥深くにあり、愛に満ち、知恵に満ち、生命エネルギーに満ちています。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
本当のあなたは美しく輝いている存在です。 本当のあなたは心の奥深くにあり、愛に満ち、知恵に満ち、生命エネルギーに満ちています。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』16ページより引用させていただきました。 ...
ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 あなたのなかに神秘の力があり、あなたを生かしめています。それは大いなる存在、それはほんとうの自分、神です。そこにつながり、それを意識し、感謝をして、自分を愛することが何よりも大切です。 ：『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵』より
あなたのなかに神秘の力があり、あなたを生かしめています。 それは大いなる存在、それはほんとうの自分、神です。そこにつながり、それを意識し、感謝をして、自分を愛することが何よりも大切です。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ聖者のい...
ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 要は、ほんとうにバランスがとれていけば、また自然に還るならば、病気とか不自然なものは、あなたのものではないから、消えていくのです。 ：『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵』より
要は、ほんとうにバランスがとれていけば、また自然に還るならば、病気とか不自然なものは、あなたのものではないから、消えていくのです。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 (PHP文庫)』275ページより引用させ...
ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 自然食や不食、あるいはできるだけ捨ててしまうということなども、心が一つのことにこだわると、ブレーキが利かなくなり、度が過ぎるほどやってしまい、長い目で見るとバランスを崩すのです。 ：『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵』より
自然食や不食、あるいはできるだけ捨ててしまうということなども、心が一つのことにこだわると、ブレーキが利かなくなり、度が過ぎるほどやってしまい、長い目で見るとバランスを崩すのです。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ聖者のいまを生き...
ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 マインドが強い人は、見た目は華やかで幸せそうであっても、エゴが強まり、支配欲も増していきます。やがて精神のバランスがとれなくなり、疲れすぎ、リラックスできなくなるのです。 ：『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵』より
マインドが強い人は、見た目は華やかで幸せそうであっても、エゴが強まり、支配欲も増していきます。やがて精神のバランスがとれなくなり、疲れすぎ、リラックスできなくなるのです。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 ...
ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 あなたは宇宙と一体でした。静寂そのもので波が立たず、深い海のような静けさがあなたのなかにはあったわけです。そして、その記憶があります。この世に生を受けてから、欲が発達し、分離をし、神と分かれたのです。 ：『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵』より
あなたは宇宙と一体でした。静寂そのもので波が立たず、深い海のような静けさがあなたのなかにはあったわけです。そして、その記憶があります。 この世に生を受けてから、欲が発達し、分離をし、神と分かれたのです。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『...
ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 悲しみとか怒りといった、いろいろな心は物質でもあります。 ：『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵』より
悲しみとか怒りといった、いろいろな心は物質でもあります。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 (PHP文庫)』263ページより引用させていただきました。 心を物質として捉える考え方は逆に新鮮に感じます。 そう...
ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 過去世からのカルマで、いまの身の上に悪いことが起きたら、それに感謝し、気づきをもって善行を続けて、いいエネルギーを積んでいくといいでしょう。 ：『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵』より
過去世からのカルマで、いまの身の上に悪いことが起きたら、それに感謝し、気づきをもって善行を続けて、いいエネルギーを積んでいくといいでしょう。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 (PHP文庫)』262ページよ...