みなさんが自分自身につくったかもしれないパーツをすべて集めるためのもっとも早い方法は、自分がすでに統合された存在であるかのように行動し、話しはじめることです。 : バシャール ゴールドより

みなさんが自分自身につくったかもしれないパーツをすべて集めるためのもっとも早い方法は、自分がすでに統合された存在であるかのように行動し、話しはじめることです。
どの決断も、存在全体が下している決断だというように。

以上、バシャール(チャネル:ダリル・アンカ) (著), 関野直行 (翻訳)『BASHAR GOLD(バシャール ゴールド)』P.247より引用させていただきました。

自分自身につくったかもしれないパーツとは、自分の中の想像上のネガティブな部分ですね。自分を後ろに引っぱっている想像上の小さな部分たちです。

引用した文章にある「自分がすでに統合された存在であるかのように行動し、話しはじめること」というのは、簡単にそして今からでも始められそうですね。

いわゆるアファメーションとミラーリングということでしょうかね。

そう宣言して、そのように演技してみる。
簡単です。 🙂