瞑想

瞑想によって、心身がリラックスして、心を平和に保てるようになると、生命エネルギーが充電されるので、活力がみなぎってくるのです。病気も早く良くなるのです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』137ページより引...

ところが瞑想は、実は危険を伴う行為でもあります。過去の経験や記憶によっては、たくさんのネガティブな思いが浮かび上がってきます。瞑想をするということは、潜在意識というパンドラの箱を開けるようなものだからです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)...

瞑想をすることは、心を空っぽにすることです。ノーマインドにすることです。それはあなたが生まれてから、あるいはその前からの記憶や執着を「手放す」ということです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』36ページよ...

「心の浄化」や「今、ここにいる」の習得を助ける最も有効な方法は、瞑想です。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』36ページより引用させていただきました。私の場合あまり瞑想は好きではないので、最も有効な方法とい...

瞑想のほうがいい。祈りは自分と神と別々だけど、瞑想は神性と一体だ。その中に融合してしまう。以上を、エンリケ・バリオス (著), さくら ももこ (イラスト), 石原 彰二 (翻訳)『もどってきたアミ―小さな宇宙人 (徳間文庫)』291ページ...

われわれは、神の前にのみ、ひざまずくことができる。ただ、自分の心の奥底、孤独の中での内的コミュニケーション、つまり瞑想と祈りによって、はじめてその目に見えない存在にひざまずくことができる。以上を、エンリケ・バリオス (著), さくら ももこ...

バシャールと宇宙連合による本『ニュー・メタフィジックス―世界を創る意識の力学』の27ページにはこうあります。皆さんが落ち込みと呼んでいる状態（否定的な判断を与えなければ、それ自体は本来否定的なものではないのですが）を通じても変化します。落ち...

落ち込みとは、単にひとつの形の瞑想でしかありません。自分の求めている答えが外に見出せないと知って、自己の内へと目を向けている状態です。(中略)あなたは内へと入って行っているだけなのです。自分の観念や感情や思考などによって創り上げられている性...

（性格の変化は）天啓を受けた時や自己の気づきや瞑想を通じても、それがよく起こります。皆さんが落ち込みと呼んでいる状態（否定的な判断を与えなければ、それ自体は本来否定的なものではないのですが）を通じても変化します。以上を、バシャールと宇宙連合...

雲 黒斎さん著の『もっと あの世に聞いた、この世の仕組み』という本に「瞑想をしよう」とすると、そこにはしようとしている私、『自我』が存在する。でも、何かをしようとする自我そのものがなくなれば……。それは無我の境地、禅定状態になる。このことの...

雲 黒斎さん著の『もっと あの世に聞いた、この世の仕組み』という本に瞑想は、するものではなく起こるもの。とあります。さとるためには、さとろうとしないことというのもあります。さとりとは自我の消失だと仮定すると、さとろうとするのは自我の働きなの...

雲 黒斎さん著の『もっと あの世に聞いた、この世の仕組み』という本に何かをしようとするあらゆる意図が、すべて落ちきった状態のことを「瞑想」と呼ぶんだ。瞑想は手段でもツールでもない。「結果」なんだよ。とあります。同じようなことを聞いたことがあ...