ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 五つの元素(土、水、火、風、空)が純粋になり、調和されたときに初めて、心身ともに健康な状態が手に入る :『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
五つの元素(土、水、火、風、空)、それらが純粋になり、調和されたときに初めて、心身ともに健康な状態が手に入るのです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』131-132ページより引用させていただきました。以下...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス
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