出てくる感情のカバーで『怒り』を出したりしますよね。
感じたくないフィーリング、エネルギーが出てきているから、腹を立てて、感じないようにする。
以上、関野あやこ (著) 『CDブック 未来図Part3 病気のない地球へ』P.189より引用させていただきました。
そうなのかな?
感じたくないフィーリングがあるから、腹を立てて感じないようにする?
腹を立てているフィーリングというのも、かなり感じたくないフィーリングだけど。
ということは、腹を立てる前に、なんらかのフィーリングがあったということですね。
そのフィーリングを認めたくないから、腹を立てる。
そのフィーリングから逃げるために、感情をあえて爆発させる。
……ということで、今度腹が立ったときに、その腹の立つフィーリングの前にどんなフィーリングがあったのか、観察してみようと思います。
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