簡単に定義づけてしまうと、否定的なエゴ＝パニックになります。わかっている人は、人生というものは、自分を通して自然に流れているということを知っています。 by バシャール #否定的なエゴ

簡単に定義づけてしまうと、否定的なエゴ＝パニックになります。わかっている人は、人生というものは、自分を通して自然に流れているということを知っています。

バシャール (著), ダリル・アンカ (著), 関野直行 (翻訳)『バシャール・ペーパーバック2―人生の目的は「ワクワク」することにある (VOICE新書)』241ページより

否定的なエゴを減らすには

自分自身が無条件の愛に値すると認め、本当の自分自身になること。
そして、自分が値するようなエクスタシーをどんどん体験すること。

そうバシャールは言います。

否定的なエゴは
自分で自分の人生をコントロールできない
自分にはそんな力はない

そう思ったときに顔を出すそうです。

エゴはいろんなものを分離して引き離そうとします。
自分の中でひとつにしようとしないで、外のものを動かすことによって
自分の無力を証明しようとしますとのこと。