ネガティブな観念を持っていることに気づくためには、自分の口から飛び出す言葉を聞けばいいだけなのです。(中略)「自分がどんなネガティブな観念を持っているか見つけるのは難しい」という発言自体、そのようなネガティブな観念を持っている結果なのです。
以上、本田健 (著), ダリル・アンカ (著), バシャール (著), 江藤ちふみ (編集), 島田真喜子 (翻訳) 『未来は、えらべる!』P.106より引用させていただきました。
ネガティブな観念は持ちたくないですから、どんどん気づいて手放していきたいものです。
その方法はごくごく簡単です。
バシャール曰く「自分の口から飛び出す言葉を聞けばいいだけ」だそうです。
そう「ネガティブな観念を見つける」のは簡単なことなのです。