「自分がなにでないか」を教えてくれる古いものに感謝してください。それによって「自分がなにであるか」に近づきます。自分のものにすると、変化させることができます。自分のものにすると、自分でコントロールできます。 : バシャールの学校

「自分がなにでないか」を教えてくれる古いものに感謝してください。
それによって「自分がなにであるか」に近づきます。
(中略)
自分のものにすると、変化させることができます。
自分のものにすると、自分でコントロールできます。

以上、バシャール (著), ダリル・アンカ (著), 関野直行 (翻訳)『バシャール・ペーパーバック3―ワクワクするとき、ひとはもっとも多く学ぶ (VOICE新書)』P.37より引用させていただきました。

自分がなにでないかを知って初めて、自分がなにであるかに気づくんでしょうね。

白い画用紙に白い色で何かを描いても何だかわからないけど、白でないなんらかの色の画用紙に白い色で何かを描けば、それが何なのかわかるでしょう。

拒絶して否定してしまうとそれを変化させることができないので、まずそれを肯定して受け入れる。
そうやって初めてそれがコントロールできるようになる。

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