ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス あなたが何かをがんばるのは、誰かに評価されるためではありません。カルマを解消し、あなた自身を真に成長させるためです。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
あなたが何かをがんばるのは、誰かに評価されるためではありません。カルマを解消し、あなた自身を真に成長させるためです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』104ページより引用させていただきました。不満が生まれ...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 嫌な人間が身近にいるというのは、意外と幸せなことかもしれません。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
嫌な人間が身近にいるというのは、意外と幸せなことかもしれません。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』102ページより引用させていただきました。以下書いてあることをまとめてみます。自分の価値観のみで相手を見な...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 苦手な相手はあなたの真実の姿を教えてくれる神のようなものです。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
苦手な相手はあなたの真実の姿を教えてくれる神のようなものです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』99ページより引用させていただきました。以下書いてあることをまとめてみます。出会いはすべてカルマによって引き...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 白いところの黒い点は目立ちます。それが、不足に気づくからくりです。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
白いところの黒い点は目立ちます。それが、不足に気づくからくりです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』122ページより引用させていただきました。ならば、白をすべて黒に染め変えるか（もっともっと欲して不足を補...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス あなたは生かされている存在です。自分の力で生きていると錯覚しますが、実はその源の存在がないと、呼吸もできないし、見ることも、歩くことも、考えることもできません。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
あなたは生かされている存在です。自分の力で生きていると錯覚しますが、実はその源の存在がないと、呼吸もできないし、見ることも、歩くことも、考えることもできません。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』121ペー...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス すべてに感謝し、すべてを学びとして生きていくことで、あなたは良いカルマを積むことができます。また、その良いカルマについての見返りを望まないことも大切です。無償の行為、捧げる行為になると良いのです。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
すべてに感謝し、すべてを学びとして生きていくことで、あなたは良いカルマを積むことができます。また、その良いカルマについての見返りを望まないことも大切です。無償の行為、捧げる行為になると良いのです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 相手に気を使うのではなく、愛を使いましょう。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
相手に気を使うのではなく、愛を使いましょう。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』115ページより引用させていただきました。以下書いてあることをまとめてみます。ここでいう「気」とは「心」のこと。心を使うとエゴ...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス あなたは裸で生まれてきました。何も持っていないようですが、持っています。肉体、心、魂。生きるために必要なすべての機能が、生まれたときから備わっています。すべて足りているのです。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
あなたは裸で生まれてきました。何も持っていないようですが、持っています。肉体、心、魂。生きるために必要なすべての機能が、生まれたときから備わっています。すべて足りているのです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフル...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 評価されてもされなくても、それにこだわらず、見返りを期待しない行為をしていれば、やがて違うところから幸運がやってきます。あなたが誠実であれば、必ず報われるときが来るでしょう。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
評価されてもされなくても、それにこだわらず、見返りを期待しない行為をしていれば、やがて違うところから幸運がやってきます。すべてを明け渡し、ゆだねるのです。大いなる存在にサレンダーしましょう。あなたが誠実であれば、必ず報われるときが来るでしょ...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 人間関係に悩んでいる人は多いと思います。しかし、その出会いはすべて、あなたのカルマによって引き起こされたものであり、学びなのです。その人と接することで、あなた自身が成長できます。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
人間関係に悩んでいる人は多いと思います。（中略）しかし、その出会いはすべて、あなたのカルマによって引き起こされたものであり、学びなのです。その人と接することで、あなた自身が成長できます。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマ...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 気づくだけで、人は必ず成長します。欠点に気づいたら、ただ見つめる、大きな失敗をしたとしても、自分を責めずに事実を見つめる。こねくり回さず、あるがままにして放っておく。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
気づくだけで、人は必ず成長します。（中略）欠点に気づいたら、ただ見つめる、大きな失敗をしたとしても、自分を責めずに事実を見つめる。こねくり回さず、あるがままにして放っておく。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネ...
ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 本当の意味で自分と向き合い、成長するために大切なのは、分析ではなく、相手を許し自分を許すこと、自分を信じ愛することです。そして心を離して気づきを深めます。あるがままの自分を受け入れることです。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
本当の意味で自分と向き合い、成長するために大切なのは、分析ではなく、相手を許し自分を許すこと、自分を信じ愛することです。そして心を離して気づきを深めます。あるがままの自分を受け入れることです。以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖...