未来に達成したいゴールよりも、いま自分がしていることに意識を集中させるようにすれば、エゴ的な条件づけのパターンから脱却することができます。 : エックハルト・トール

未来に達成したいゴールよりも、いま自分がしていることに意識を集中させるようにすれば、エゴ的な条件づけのパターンから脱却することができます。そうすれば、これまでとは比較にならないほど、行動が効率的になるばかりか、充実感も喜びも無限大に拡大していきます。

以上、エックハルト・トール (著), Eckhart Tolle (原著), あさり みちこ (翻訳)『世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え』P.63より引用させていただきました。

別の本ですが、この前の記事と思いっきりリンクしているわけで……

いまここを生きることによって得られるものは、宇宙的なエクスタシーでもあるわけですね。

意識を使うことによって思考の檻から出ることができる。

行動が効率的ということは、シンクロニシティが起こりやすくなり、さらに言葉と行動も一致してくるということでしょうね。

そして、それはバシャール流に言えば毎瞬毎瞬ワクワクしていることであり、本当の自分を思い出すことでもある。