少しでも本当の自分を改善するために、まずはボロを出すことからはじめてみましょうよ。そう自分で決断する、それしか方法はないんです。 ： 佐藤 康行 著『あなたの悩みは一瞬で消せる』kindle版を読む

佐藤 康行 さん著の『あなたの悩みは一瞬で消せる』という本に

少しでも本当の自分を改善するために、まずはボロを出すことからはじめてみましょうよ。そう自分で決断する、それしか方法はないんです。

とあります。

もし道を見失ったり、先に進めなくなったら、自分の中のボロを出すのも良いかも知れませんね。

ボロを出すと言っても、必ずしも人目につくところに出さなければならないわけでもないので、自分を見つめるために、自分の中のボロを点検してみるのも良いかも知れません。

この本には

ボロを出せば、そのときはたしかに格好悪いし恥ずかしいけど、人から注意されたり、アドバイスされたりするから、改善することも素早くできます。

とあります。そういう種類のボロですね。
そういう種類のボロでない場合は、自分で気付き確認するだけに留めていたほうが良い気がします。

あなたの悩みは一瞬で消せる