相手の喜ぶことを言ってあげたり、やってあげることが自分の悩みを消すことにつながる：佐藤康行著『あなたの悩みは一瞬で消せる』kindle版をバシャール的に読む

佐藤康行さん著の『あなたの悩みは一瞬で消せる』という本に

（自分の性格をよくする）そのためには、相手の喜ぶことを言ってあげたり、やってあげることです。そうすると、そのことが自分の悩みを消すことにつながるんです。

とあります。

その行為にエゴがあるから悩みが生まれる。
だから、エゴに基づかない行為からは悩みは生まれない。

相手の喜ぶことを言ってあげたりやってあげることで、自分が悩むということはないですね。
だって相手の喜びが自分の喜びでもあるんですから。

ごくごくシンプルにそしてただ素直に、相手の喜ぶことを言ってあげる、相手の喜ぶことをやってあげる。

まさにバシャールのこの言葉の体現です。