多くの人は、物理次元での利益のみにフォーカスしています。しかし一方で、ニューエイジと呼ばれるものにフォーカスしている人達は、物理的な現実を無視しがちです。どちらも、バランスの取れていない状態です。 by バシャール

多くの人は、精神面を捨てて、物理次元での利益のみにフォーカスしています。
しかし一方で、ニューエイジと呼ばれるものにフォーカスしている人達は、よく、精神世界だけに目をやり、物理的な現実を無視しがちです。
どちらも、バランスの取れていない状態です。

以上、ダリル アンカ (著), 関野 直行 (翻訳)『バシャールペーパーバック〈6〉ワクワクを生きると自然に「いま」を生きられる。 (VOICE新書)』P.9-10より引用させていただきました。

このセッション（1989.4.15）では、ワークショップを以下の三つに分けている。

1. 思い出す
2. 遊ぶ
3. 演じる

引用した部分について
大切なのは「（意識の）すべてのレベルのバランスを取る」こと
具体的には、以下の三つ。

1. メンタル（知的）な部分
2. スピリチュアル（精神的･霊的）な部分
3. フィジカル（物理的）な部分

この三つが手に手をとって、一緒に進んで行くのが「統合された存在」の証だそうです。