【ワクワク・バシャール！】1-3-5-7の実現法則、最後のパート「７」はバランスをとり戻し、自分を再びひとつにそろえる道具
７の１ リラックスする
止まって、深呼吸して、ゆったりとリラックスする。
７の２ 手放す
古い考え方を手放して解放する。
自分を引っ張っているものに対する執着を手放す。
７の３ 内へ目を向ける
自分自身の中心へと目を向ける
７の４ 思い出す
「1-3-5」でやったことを思い出す。
自分はどういう存在であるか思い出す。
７の５ 反応を見る
「1-3-5」について思い出したら、それに対して自分がどんなふうに感じているか、自分の反応を見る。
７の６ バランスをとり戻す
「1-3-5」について思い出したことに対する反応を感じると、バランスをとり戻し、再び自分の夢やワクワクするゴールへと気持ちをひとつにすることができる。
７の７ 喜び、感謝する
自分という存在を祝福し、宇宙が自分を創造してくれたことに感謝する。
まとめると
リラックスして、いらない考え方を解放し、内に入って、思い出し、思い出したことに対する反応を見て、再びバランスをとり、そして、ただ喜びを感じる。
以上、ダリル・アンカ (著), 関野直行 (翻訳) 『バシャールゴールド
