あなたのパワーは、まさに、あなたが自分の力に気付き、それを意識の中で保ち続けるところにあります。（中略）今この瞬間こそ、全てのパワーが存在する場所なのです。
以上、ロンダ・バーン (著), 山川 紘矢 (翻訳), 山川 亜希子 (翻訳), 佐野 美代子 (翻訳)『ザ・シークレット
思考は油断をするとすぐ制御不能に陥ってしまう。
過去の思い出や、未来へと勝手にあなたを連れていく。
こうした制御不能な思考もまた何かを創造している。
だからしっかりと今自分がなにを考えているのか知っていることが大事。
今何を考えているかを知ると、それを制御できるようになる。
今何を考えているか知る方法のひとつは、「今自分は何を考えているのだろうか。今、自分は何を感じているのだろうか」と自分に問いかけること。
書いてあることをまとめると以上のようになります。
