バシャールの実践：■瞑想/イメージワーク　《色のエネルギーでバランスをとる》 : バシャール ゴールドより

バシャール(チャネル:ダリル・アンカ) (著), 関野直行 (翻訳)『BASHAR GOLD(バシャール ゴールド)』には、「瞑想/イメージワーク　《色のエネルギーでバランスをとる》」と題してP.108からP.113まで瞑想法が詳しく掲載されています。

以下、その概略を書いてみます。

まずは深い豊な波動を持った赤い色を想像します。
それが足元から上へと徐々に昇って来ます。
そして頭のてっぺんから抜けて行きます。

今度は赤から緑へ変わります。
下から上へと同じように昇って来ます。

次は、青。
そして、最後は透明です。

このように4色、同じように繰り返します。