「いま、この瞬間」と友達になると、どこにいようと、あなたは「我が家」にいるような、平和な気分でいられます。「いま、この瞬間」は、常にあるがままです。永遠に変わることがありません。 : 世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え

「いま、この瞬間」と友達になると、どこにいようと、あなたは「我が家」にいるような、平和な気分でいられます。
(中略)
「いま、この瞬間」は、常にあるがままです。それは、永遠に変わることがありません。

エックハルト トール (著), Eckhart Tolle (原著), あさり みちこ (翻訳)『世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え』P.78より引用させていただきました。

何か嫌なことがあったり、不安や恐怖に苛まれたなら、何時でも「我が家」に戻っておいでってことですね。

いつでも平和な「我が家」は、「いま、この瞬間」にあります。

唯一、そして、常に存在しているのは「いま、この瞬間」だけです。

あるがままの「いま、この瞬間」だけです。