現実をつくるプロセスでは「期待」を捨てる必要があるのです。「すでに、こうなっている」という心の状態、情熱的でワクワクする感覚、そんなエネルギーでいることを、本当にシンプルに選択してください。 by バシャール

現実をつくるプロセスでは「期待」を捨てる必要があるのです。
「すでに、こうなっている」という心の状態、情熱的でワクワクする感覚、
そんなエネルギーでいることを、本当にシンプルに選択してください。

BASHAR2006　66-67ｐ

以上、ダリル・アンカ (著), 本田健(解説) (監修), 本田健 (翻訳) 『人生に奇跡を起こすバシャール名言集 (VOICE新書)』P.16より引用させていただきました。

宇宙の法則が、与えるものを受け取るなので、「こうなってほしい」と思っている状態は、期待のエネルギーになってしまう。

そうなると受け取るものも当然、期待の現実（いまだそれになれない現実）になってしまう。

ただ「こうなってほしい」と夢をめぐらせ、その期待に胸を躍らせワクワクしているなら、ワクワクのエネルギーにいるわけですから、ワクワクの現実を受け取ると考えられます。

より簡単に言えば、ないもの（こと）にフォーカスするのではなく、あるもの（こと）にフォーカスするってことでしょうね。