変化はリラックスした時一番早く起こる

バシャールのペーパーバック3の250-251ページには以下の様にあります。

変化は、みなさんがリラックスしたときに一番早く起きます。
みなさんが、こういうところを正したい、是正したいという場合、それは一番最初にギュッと引っ張って、非常に緊張させて、バランスを崩してしまった部分なのです。
ですから、いろいろなもので引っ張って、緊張させてしまった部分を、自然に自然に、元に戻れるようにさせてあげるだけでいいのです。
だから、リラックスしてください。

私が弱い言葉は「人生を変える」何々です。

そういうタイトルの本に、ついつい興味を持ってしまいます。

しかし人生は変えようと思わない時にこそ迅速に変わるようです。

さらにリラックスした時にも変化は訪れやすいようです。

確かに「変わりたい！」と思っている時には、体とか心とか、どこかに力が入って緊張しているように思います。

自然ではないような気がします。