九つの感情

無気力な状態にいるとき、私たちは、願望が死んでしまったかのように感じます、何もできず、誰も助けてくれません。心は鈍く重苦しく沈んでいて、出口が見つかりません。傷つかないように自分自身の内に引きこもり、弱いふりをします。頭の中が雑音でいっぱい...

九つの感情の状態無気力、悲しみ、恐れ、渇望、怒り、誇り、勇気、受容、平安。これら九つの感情は私たち皆に生まれつき備わっています。以上を、ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤 理 (監修), 乾 真由美 (翻訳) 『人生を変える一番シンプルな...