（その15分で充分に集中できたがどうかチェックする方法は）　「情熱を行動に移す」　「できるときはいつも」　「最大限に」　「期待なしに」 by バシャール

（その15分で充分に集中できたがどうかチェックする方法は）

「情熱を行動に移す」
「できるときはいつも」
「最大限に」
「期待なしに」

以上、本田健 (著), ダリル・アンカ (著), バシャール (著), 江藤ちふみ (編集), 島田真喜子 (翻訳)『未来は、えらべる!』P.87-88より引用させていただきました。

きたーって感じで、バシャールのいつものフレーズです。

望む現実に充分に集中ができ、そしてそのことをすっかり忘れていれば

毎瞬毎瞬一番ワクワクすることを統一性をもって期待なしに行動に起こしているということでしょうね。