現在の反応

あなたを苦しめているのは過去の感情なんだ。実は、あなたの現在の反応のほとんどが、あなたの過去の経験からつくり出されているんだよ。あなたは、現在起きている出来事に苦しめられているのではなく、現在起きている出来事から想起される過去の感情に苦しめ...