ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス 瞑想によって、心身がリラックスして、心を平和に保てるようになると、生命エネルギーが充電されるので、活力がみなぎってくるのです。病気も早く良くなるのです。 ：『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』より
瞑想によって、心身がリラックスして、心を平和に保てるようになると、生命エネルギーが充電されるので、活力がみなぎってくるのです。病気も早く良くなるのです。 以上を、ヨグマタ 相川圭子 (著)『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』137ページより...